Freitag, 04.03.2016

Wohlbefinden im Job

ILONA BÜRGEL ist Diplom-Psychologin und Expertin für Leistung und Wohlbefinden und weiß, wie der Spagat zwischen Stress und Wohlfühlen am Arbeitsplatz gelingen kann.

Markt und Mittelstand: Wie gelingt im Arbeitsalltag ein gesunder Ausgleich zwischen Stress und Wohlbefinden?

Ilona Bürgel: Indem wir unser Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen. Denn wir arbeiten so gut, wie wir uns fühlen. Wir nehmen das nur nicht ernst genug, denn sonst würden wir besser für...